Koordinationstraining

Koordinationstraining bedeutet: Training der Nerv- Muskel- Ansteuerung und des Zusammenspiels von Muskeln und Gelenken, d.h. optimale Reaktion auf  diverse Alltagsreize und qualitativ verbesserte Bewegungsabläufe. Bei uns trainieren Sie Ihre Koordination auf unterschiedlichste Art und Weise, z.B. mit: Sypoba, Kreisel, Zeptor, Schaukelbrett. Sensoprotrainer (ab April).
Also egal ob im Haushalt, auf den Ski, beim Fussball spielen oder Bergwandern- eine optimale Koordination senkt das Verletzungsrisiko und schont die Gelenke.